p5a
поиск по сайту
Двигай телом - комплекс упражнений

Определение пропорций и типа фигуры

 

Комплекс упражнений на интересные части тела

 

Важно

 
автор

Я - учитель биологии, и, одновременно занимаюсь бодибилдингом в течение14 лет.

Знание темы этого сайта поможет понять, каким образом и почему можно изменить свою фигуру, и, что очень важно, сделать это без ущерба для собственного здоровья.

Я знаю, какие ошибки можно сделать, выполняя те или иные упражнения, как этих ошибок избежать, а главное, как достичь хороших результатов по улучшению собственной фигуры. Мои рекомендации рассчитаны на девушек, но и юноши могут воспользоваться некоторыми комплексами упражнений.

 

Двигай телом - комплекс упражнений
Rambler's Top100 Рейтинг@Mail.ru
p5a © 2003 г.